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Schritt 7: Anti-Aging im Alltag

Anti-Aging ist zwar der geläufige Begriff, treffender jedoch ist Good-Aging, denn es geht nicht darum, wieder wie mit 20 auszusehen.
Das Ziel ist viel mehr, uns wieder wie in unseren besten Jahren zu fühlen, voller Energie, Kraft und Lebenslust.
Das es Wege dazu gibt, bestätigt die junge Wissenschaft der Epigenetik.