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Der Begriff stammt vom lateinischen „procrastinare“, was „Aufschieben“, „auf Morgen verlegen“ bedeutet. Prokrastination bedeutet, dass anstehende Pflichten durch Ersatztätigkeiten hinausgezögert werden.
Man putzt etwa lieber die Wohnung, bevor an sich an die unangenehme Steuererklärung setzt. Viele Menschen kennen dieses Verhalten, problematisch wird es nur, wenn man unter den Folgen des Aufschiebens leidet.